Spéciaux Keto du 19 au 25 mars 2026

LISTE À IMPRIMER

MAXI

Viandes et poissonneries
Rôti bas de palette 6.88$/lb
Filets poitrines de poulet 6.99$/lb
Jarret de porc osso buco 810g 11$
Lanière d’intérieur de ronde 14$/lb
Filet de truite 10$/lb
Filet de saumon 405g 16$

Fruits et légumes
Fraises 1.99$
Mûres 3$
Champignons blancs 227g 1.44$
Avocats 5/3$
Laitue Attitude 142g 3$
Concombre anglais 1.50$
Tomates Roma 3$/lb
Tomates raisins 4$
Brocoli 3$
Poivrons variés 4/5$
Oignons jaunes 3lb 3$
Laitues frisées 2.50$

Produits laitiers
Fromage PC 400$ 5$
Mayonnaise MAG 890ml 5$
Mozzarellissima Saputo 1kg 12$
Crème à cuisson 15% Québon 3$
Fromage Philadelphia 227g 4$

Autres
Oeufs 12/2.99$
Vinaigre blanc sans nom 4L 1.75$

SUPER C

Viandes et Poissonneries
Poitrines de poulet 4.95$/lb
Pilons de poulet 3.33$/lb
Longe de porc 2.98$/lb
Bifteck tournedos bardés 9.74$/lb
Tranches d’escalope de boeuf 10.75$/lb
Côtes de flanc de porc 2.88$/lb
Filet de saumon 8.95$
Crevettes Irrésistible 340g 6.98$

Fruits et légumes
Fraises 1.77$
Cantaloup 1.95$
Citron 0.49$
Avocat bruce 2.41$
Ail 3/0.78$
Oignons rouges 3lb 2.98$
Choux de Bruxelles 454g 3.99$
Céleri 1.93$
Poivrons variés 3.99$/lb
Piments jalapeno 5.99$/lb
Piments habanero 8.99$/lb
Tomates raisins 1.98$
Coeurs de romaine 3/2.94$

Produits laitiers
Mozzarellissima Saputo 500g 5.55$
Fromage feta TreStrelle 5.77$

Autres
Sauce Fitcook 7.77$

TIGRE GÉANT

Viandes et Poissonneries

Fruits et Légumes
Tomates rouges 4/3.97$
Avocats 5/3.94$
Concombre anglais 1.25$

Produits laitiers
Crème sure Beatrice 2.97$
Boursin 5.44$

IGA

Viandes et poissonneries
Poulets entiers 2.88$/lb
Poitrines de poulet 8.49$/lb
Rôti bas de palette 6.88$/lb
Bifteck de tournedos français 11.99$/lb
Côtelettes longe de porc 7.99$/lb
Demi-longe de porc 3.99$/lb
Rôti d’épaule de porc 4.99$/lb
Veau haché maigre 6.99$/lb
Cubes de boeuf à ragoût 9.99$/lb
Filets de truite 7.99$/lb
Saumon fumé Grizzly 275g 12.99$
Moules fraîches 907g 6.99$
Darnes de thon 14.99$/lb
Bacon Mère Michel 4.97$

Fruits et Légumes
Fraises 2.99$
Cantaloup 4.99$
Framboises 4.99$
Tomates rouges 2.99$/lb
Avocats 4/2.88$
Limes 1lb 3.99$
Courgettes vertes 3.49$/lb
Chou vert 0.79$/lb
Bébés épinards Québec 4.99$

Produits laitiers
Mozzarellissima Saputo 700g 9.49$
Fromage râpé Compliment 620g 9.49$
Boursin 6.99$
Crème à cuisson 15% Lactantia 3.99$
Fromage à la crème Compliment 3.49$
Fromage P’tit Québec 250g 4.99$

Autres
Oeufs Compliments 12/3.49$
Tofu Unisoya 454g 3$
Sauce Fitcook 8.99$

PROVIGO

Viandes et Poissonneries
Pilons de poulet 2.49$/lb
Côtelettes longe de porc 2.88$/lb
Cubes de boeuf à fondue 13$/lb
Filets de poitrines de poulet 9$/lb
Ailes de poulet 6$/lb
Filet de saumon 8.99$/lb
Boeuf haché mi-maigre 4.99$/lb
Crevettes blanches PC 400g 8$

Fruits et Légumes
Framboises 2.50$
Fraises 1lb 4$
Courgette 3$/lb
Oignons jaunes 3lb 3.50$
Mûres 2$
Asperges 3$

Produits laitiers
Beurre Lactantia 4.88$
Mozzarellissima Saputo 700g 9.49$

Autres
Oeufs 12/3$

WALMART

Viandes et Poissonneries
Poitrines de poulet Olymel 6.35$/lb
Bacon Great Value 5.28$

Fruits et Légumes
Fraises 1lb 2.94$
Mûres 283g 5.44$
Cantaloup 2.86$
Poivrons verts 2.94$/lb
Chou vert 0.97$/lb
Coeurs de romaine 3/3.97$
Oignons jaunes 10lb 3.94$

Produits laitiers
Fromage P’tit Québec 400g 5.48$
Beurre Gay Lea 4.76$
Crème à cuisson 35% Québon 2.97$
Lait d’amande Silk sans sucre 3.97$
Fromage Philadelphia 227g 3.98$

Autres
Oeufs Freat Value 4.08$

MÉTRO

Viandes et Poissonneries
Demi-longe de porc 1.95$/lb
Cubes de boeuf bourguignon 7.99$/lb
Veau haché maigre 5.99$/lb
Boeuf haché maigre 8.99$/lb
Rôti français non bardé 12.99$/lb
Poulet entier 4.49$/lb
Hauts de cuisses de poulet 8.99$/lb
Côtelettes de porc 3.99$/lb
Cuisses de poulet 3.99$/lb
Côtes de dos de porc 6.99$/lb
Poitrines de poulet 8.99$/lb
Filets de truite frais 9.99$/lb

Fruits et Légumes
Mûres 2.99$
Fraises 3.99$
Asperges 4.99$
Poireaux 3/5.99$
Laitues frisées 2.99$
Concombre anglais 2.50$
Brocoli / Chou-fleur 2.99$
Oignons jaunes 2lb 0.99$
Avocats 0.99$

Produits laitiers
Fromage P’tit Québec 400g 4.97$
Fromage Cracker Barrel 400g 4.97$
Fromage Philadelphia 340g 6.49$
Beurre président 5.99$

Autres
Tofu Sunrise 250g 1.99$

L’INTERMARCHÉ / AXEP

Viandes et Poissonneries
Pilons de poulet 2.99$/lb
Boeuf haché mi-maigre 4.99$/lb
Rôti d’épaule de porc 3.49$/lb
Hauts de cuisse de poulet 3.99$/lb
Bifteck français 9.99$/lb
Crevettes blanches PC 400g 7.99$
Bacon PC 4.99$

Fruits et Légumes
Framboises / Mûres / Bleuets 4.49$
Chou-fleur 4.69$
Asperges 325g 2.79$
Poivrons verts 2.49$/lb
Concombre anglais 1.79$
Oignons rouges 3lb 3.99$

Produits laitiers
Fromage sans nom 400g 5.49$
Fromage Philadelphia  227g 3.99$

MARCHÉ RICHELIEU

Viandes et Poissonneries
Cubes de boeuf bourguignon 7.99$/lb
Côtelettes de porc 2.99$/lb
Côtes de dos de porc 6.99$/lb
Bifteck de côtes 19.99$/lb
Boeuf haché maigre 8.49$/lb
Rôti d’épaule de porc 3.99$/lb
Hauts de cuisse de poulet 8.99$/lb
Filets de morue 16.99$/lb
Filets de truite 9.99$/lb
Bacon Selection 6.49$

Fruits et Légumes
Fraises 2.49$
Cantaloup 2.49$
Mûres 2.99$
Framboises 3.99$
Avocats 5/4.99$
Champignons blancs 227g 1.99$
Chou-fleur 3.99$
Laitue romaine 2.99$
Tomates raisins 3.99$
Poivrons verts 3.99$/lb

Produits laitiers
Crème à cuisson 35% Québon 4.99$
Fromage P’tit Québec 400g 6.49$
Lait d’amande Silk sans sucre 2.99$

MARCHÉ TRADITION

Viandes et Poissonneries
Filets de porc Olymel 4.49$/lb
Poitrines de poulet 3.77$/lb
Bacon Mère Michel 5.49$
Filets de sole 14.99$/lb
Bifteck de tournedos français 12.49$/lb
Jarrets de porc 6.49$/lb
Porc haché maigre 4.49$/lb
Rôti d’épaule de porc 3.99$3lb

Fruits et Légumes
Framboises 4.99$
Avocats 4/3.99$
Asperges 4.99$
Laitue Attitude 3.99$
Brocoli 1.50$
Oignons jaunes 5lb 3.99$

Produits laitiers
Fromage Compliments 400g 5.49$
Beurre Lactantia 7.49$

Autres
Oeufs Compliments 12/3.97$

MARCHÉ BONICHOIX

Viandes et Poissonneries
Poitrines de poulet 3.77$/lb
Cuisses de poulet 3.49$/lb
Filets de saumon 15.99$/lb
Moules Bio 907g 6.99$
Demi-longe de porc 4.49$/lb
Côtes levées de porc 7.49$/lb
Bacon Mère Michel 5.49$

Fruits et Légumes
Framboises 4.99$
Melon d’eau 1.69$/lb
Poivrons variés 4/3.99$
Asperges 4.99$

Produits laitiers
Beurre Lactantia 4.99$
Fromage P’tit Québec 400g 5.99$

MARCHÉ ADONIS

Viandes et Poissonneries
Hauts de cuisse de poulet 5.99$/lb
Veau et boeuf haché maigre 5.49$/lb
Daurade royal 7.99$/lb
Épaule d’agneau 7.99$/lb
Rôti français non bardé 7.99$/lb
Poitrines de poulet 4.99$/lb
Boeuf à ragoût 8.99$/lb
Épaule d’agneau tranchée 9.99$/lb
Côtelettes de veau 14.99$/lb
Filet de saumon 10.99$/lb
Pieuvre 11.99$/lb
Filets de tilapia 8.99$/lb

Fruits et Légumes
Fraises 3.99$
Brocoli 1.88$
Tomates rouges 1.88$/lb
Poivrons variés 4/3.99$
Citron 10/4.99$
Avocats 6/3.99$
Oignons verts 0.99$
Oignons jaunes 5lb 2.99$
Champignons blancs 2.50$
Chou-fleur 3.99$
Oignons rouges 3lb 2.99$

Produits laitiers
Fromage Black Diamond 400g 4.97$
Beurre Lactantia 5.99$
Mayonnaise Hellman’s 340ml 3.99$
Boursin 5.99$

Autres
Oeufs Burnbrae 12/4.44$

MARCHÉ AMI

Viandes et Poissonneries
Rôti de bas de palette 7.99$/lb
Porc haché maigre 2.99$/lb
Bifteck français 12.99$/lb
Cuisses de poulet 3.99$/lb
Filet de porc 4.99$/lb

Fruits et Légumes
Fraises 2.49$
Tomates rouges 1.49$/lb
Laitue Gen V 2.99$
Champignons blancs 227g 2.50$
Poivrons variés 4/5.99$
Oignons jaunes 2lb 1.99$

Produits laitiers
Fromage Selection 400g 4.77$
Beurre Selection 5.49$
Parmesan râpé Selection 250g 7.79$