SMOOTHIE AUX FRAMBOISES KETO

Si vous pensiez ne plus pouvoir boire de smoothie! Voici une belle découverte!!

INGRÉDIENTS

  • 125 ml de lait de coco
  • 250 ml de thé froid (vous pouvez utiliser celui de votre choix)
  • 100g de framboises
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Donne 2 portions
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QU'EST-CE QU'ON MANGE POUR SOUPER?

Vous vous demandez quoi manger ce soir? Voyez toutes nos idées!

Osso buco de porc aux tomates et gremolata

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Ingrédients 4 tranches de jarret de porc 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 petit oignon, haché 2 branches de céleri, hachées 2 gousses d’ail, hachées 125 ml de vin...

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Gratin de poulet, brocoli, champignons et cheddar

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Ingrédients 500 g de poulet cuit, coupé en morceaux 1 brocoli, coupé en petits bouquets 250 g de champignons tranchés 2 c. à soupe de beurre 1 petite échalote, hachée...

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Poulet au beurre, ail et sauge avec courge rôtie

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Ingrédients 4 poitrines de poulet 1 petite courge butternut, pelée et coupée en cubes 3 c. à soupe de beurre 2 c. à soupe d’huile d’olive 3 gousses d’ail, hachées...

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Poulet caprese au four, tomates, mozzarella et basilic

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Ingrédients 4 poitrines de poulet 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 gousses d’ail hachées 1 c. à thé d’herbes italiennes sel et poivre 2 grosses tomates tranchées 250 g...

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