Il est parfois difficile d’atteindre son ratio de lipides au quotidien. Cette collation en plus d’être délicieuse est très riche en gras!
INGRÉDIENTS
- 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
- 4 cuillères à soupe de poudre de cacao
- 3 cuillères à soupe d’huile MCT (ou de beurre)
- 4 cuillères à soupe de beurre d’amande
- 3 cuillères à soupe de swerve (ou tout autre édulcorant naturel)
- sel au goût
PRÉPARATION
Rien de plus simple!
Faire fondre tous les ingrédients dans une casserole.
Versez dans un moule à 12 mini muffins.
Saupoudrez du sel sur les 12 fat bombs
Mettre au congélateur.
Démoulez et gardez congelé.
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Donne 12 portions
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