Nutella keto (recette pour paresseux)

Nutella keto (recette pour paresseux)

Suuuuuper simple et suuuuper rapide! À vos tartines!

C’est longggggg... griller les noisettes, enlever la peau, les passer au mélangeur et ce n'est jamais assez lisse pour moi! Qu’à cela ne tienne!!
Voici le Nutella du paresseux!
Simple, rapide et keto!🙂

-----------------------
INGRÉDIENTS 
  • 550 g de beurre de noisette chez Bulk Barn en vrac
  • 3/4 de tasse d'allulose ou de votre sucre en poudre
  • 1/2 tasse d’huile de coco fondue
  • 1/3 tasse plus 2.c à soupe de cacao de qualité sans glucides
 -----------------------
PRÉPARATION :
Mettre tous les ingrédients au mélangeur.
Bien malaxer pour obtenir un Nutella lisse.
PAS PLUS COMPLIQUÉ QUE ÇA!
BON APPÉTIT... et vive les paresseux!
-----------------------
La recette est pour 38 portions de 16g (2 c. à soupe)
🌰 Pour 1 portion de 16 g
Glucides nets : 1 g | Protéines: 2,6 g | Lipides: 12,3 g
-----------------------

QU'EST-CE QU'ON MANGE POUR SOUPER?

Vous vous demandez quoi manger ce soir? Voyez toutes nos idées!

Truite grillée au beurre citronné

Truite grillée au beurre citronné

Ingrédients 4 filets de truite 3 c. à soupe de beurre fondu 1 citron (jus) 1 c. à soupe de persil frais haché Sel et poivre Préparation Mélanger le beurre,...

En savoir plus
Brochettes de bœuf et légumes du jardin

Brochettes de bœuf et légumes du jardin

Ingrédients 700 g de cubes de surlonge 1 courgette en rondelles 1 poivron rouge en cubes 1 oignon rouge en quartiers 3 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à...

En savoir plus
Côtelettes de porc aux herbes et salade de concombre

Côtelettes de porc aux herbes et salade de concombre

Ingrédients 4 côtelettes de porc 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à thé de thym séché 1 c. à thé de romarin séché Sel et poivre Salade 1...

En savoir plus
Poulet crémeux aux asperges et citron

Poulet crémeux aux asperges et citron

Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées 1 lb (450 g) d’asperges coupées en tronçons 1 tasse (250 ml) de crème à cuisson 35 % 1 citron (jus et zeste) 2...

En savoir plus