TARTE AU CARAMEL SUCRÉE SALÉE

Une bonne tarte au caramel keto que toute la famille raffolera.

CROÛTE À LA FARINE D’AMANDE

  • 2 1/2 tasses de farine d’amande
  • 1/3 tasse de swerve
  • 1/4 c. Thé de sel
  • 1/4 tasse de beurre
  • 1 oeuf
  • 1/2 c. tmahé d’extrait de vanille

PRÉPARATION
Préchauffez le four à 350f.

Mélangez la farine d’amande, le swerve et le sel.

Mélangez le beurre, l’oeuf et la vanille et ajoutez au mélange de farine.

Pressez dans une assiette à tarte de 9 po préalablement graissée et cuire au four 10 à 12 minutes.

SAUCE CARAMEL:

  • 1 tasse de beurre saléFrancine Bazinet
  • 9 c tab de sukrin gold ( ou autre édulcorant)
  • 2 t de crème 35%
  • 3 c thé d’extrait de vanille

PRÉPARATION
Faire fondre le beurre et le sukrin gold dans une casserole à feu doux.

Laissez mijoter pendant environ 30 minutes, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que le mélange soit d’une couleur caramel et enrobe le dos d’une cuillère.

Retirez du feu et ajoutez la vanille.

MONTAGE
Laissez refroidir 15 min

Versez la garniture dans la croûte et lissez un saran wrap directement sur le mélange et réfrigérez au moins 2 heures

Crème fouettée
Fouettez 1 tasse de crème 35% avec 3 c soupe de swerve en poudre et l’étendre sur la tarte.
 ----------------------
💲 Pour recevoir nos SPÉCIAUX KETO DE LA SEMAINE! (compilation des spéciaux de toutes les épiceries!)
🔴 ABONNEZ-VOUS À NOTRE CHAÎNE YOUTUBE
💚 Page Facebook @academieduketo
🌐 Site Web de l'Académie du Keto
🤝 Groupe d'entraide Keto

QU'EST-CE QU'ON MANGE POUR SOUPER?

Vous vous demandez quoi manger ce soir? Voyez toutes nos idées!

Poulet caprese au four, tomates, mozzarella et basilic

Poulet caprese au four, tomates, mozzarella et basilic

Ingrédients 4 poitrines de poulet 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 gousses d’ail hachées 1 c. à thé d’herbes italiennes sel et poivre 2 grosses tomates tranchées 250 g...

En savoir plus
Boulettes de bœuf gratinées, sauce tomate fraîche

Boulettes de bœuf gratinées, sauce tomate fraîche

Ingrédients 600 g de bœuf haché 1 œuf ½ tasse de parmesan râpé 1 gousse d’ail hachée 2 c. à soupe de persil frais 1 c. à thé d’origan sel...

En savoir plus
Filet de porc aux herbes, courgettes et champignons

Filet de porc aux herbes, courgettes et champignons

Ingrédients 1 gros filet de porc d’environ 600 à 700 g 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à soupe de moutarde de Dijon 2 gousses d’ail hachées 1...

En savoir plus
Saumon rôti, tomates confites et beurre au basilic

Saumon rôti, tomates confites et beurre au basilic

Ingrédients 4 pavés de saumon 2 tasses de tomates cerises 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 gousses d’ail hachées sel et poivre 4 c. à soupe de beurre ramolli...

En savoir plus